Tahukah anda Jantung kita ini paling pantangan nya apa
Anda mungkin blm tau,setelah membaca tulisan ini akan kaget 😍😍
1.Jantung paling pantang .... sbb :
● Semua makanan n minuman yg bersifat dingin.
● Jangan minum air ES
● Jangan makan makan an dingin yg keluar
dari kulkas, lebih baik makan makanan yang
hangat/panas.( Ini kalo kita pengen sehat ! )
2. Apa musuh utama jantung kita
●Adakah kebiasaan
saat makan nasi atau
setelah makan nasi lalu minum air dingin/ es.
●Apalagi sambil mengelap keringat saat melahap
makanan.
●Saat udara panas,sambil minum2an yg dingin, benar- benar sangat enak rasanya.
3.Jika punya kebiasaan seperti itu silakan lihat penjelasan di bawah ini :
●Penakluk utama jantung adalah sehabis makan,
TIDAK BOLEH minum - minuman dan makanan yang
dingin (ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung diberbagai belahan dunia.
Penjelasannya :Minum segelas air dingin/es setelah
makan memang sangat nyaman,
namun air dingin/es bisa membeku (menggumpal) kan minyak / lemak makan an yg barusan ditelan
dalam perut, bahkan bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lamban.
Begitu gumpalan (pembekuan) makanan yang mirip lumpur itu bertemu asam lambung, maka akan terurai dgn cepat dan diserap oleh usus dan dia akan menempel di dinding usus.
Berselang tidak lama kemudian akan berubah menjadi lemak, yg jika setiap harinya terus menerus seperti ini,maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan penyakit, bahkan penyebab utama tumor / kanker.
Makanya setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.
4. Mohon perhatikan gejala-gejala serangan jantung :
●Tidak semua gejala serangan jantung itu akan sakit di lengan kiri, tp kita harus waspada jika terjadi
sakit di tengkuk ¤◆◇
●Saat serangan jantung terjadi, tidak
pasti akan sakit di ulu hati, tetapi pada umumnya merasa mual, dan keringat dingin bercucuran itulah gejala umum terjadi serangan jantung.
●data statistik 60% serangan jantung terjadi saat sedang
tidur, sehingga penderita saat tidur tidak bangun² lagi.
Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat
info nya ini utk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.
Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi , jangan langsung bangun, tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan, agar darah mengalir lebih baik.
Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong, Sakit di bagian tengkuk , sering menyebabkan terbangun dari tidur nyenyak.
Makanya harus hati².
Semakin banyak kita tahu pengetahuan ini, maka
kesempatan hidup lebih baik , lebih sehat dan panjang umur akan semakin besar.
Salah Seorang dokter ahli jantung menghimbau, jika setiap
orang yg telah membaca berita ini,diharapkan dapat
mengirim ke teman-teman, sanak saudaranya.
Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari
bahaya serangan jantung.
Sehat itu mahal, sayangilah jantung kita😊😊
https://kesehatan-tubuhmanusia.blogspot.com/2018/01/tahukah-anda-jantung-kita-ini-paling.html
DAUN PEPAYA
Manfaat daun pepaya~untuk teman2 yang berusia lanjut bisa dijadikan pertimbangan, terimakasih kepada teman dari USA Tuan Chen Zhen An yang telah menyumbangkan artikel ini.
Apa kabar sahabatku semua!
Aku dan istriku Zhen Yu, awal bulan September tahun ini, terbang ke California Selatan USA, tinggal di rumah Jia Lin. Dia memberi tahu aku: "Orang Vietnam minum teh daun pepaya untuk menjaga kesehatannya, bahkan dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit"
Awalnya aku tak percaya, dengan setengah ingin tahu kebenarannya, kucoba-coba meminumnya.
Biasanya aku paling pintar memperhatikan dan merasakan: apabila terjadi perubahan pada tubuhku baik yang tak kentara maupun yang jelas-jelas kelihatan. Berikut yang kualami:
1. Setelah 3 hari minum, yang asalnya tiap malam harus buang air kecil 3-4 kali menurun jadi 1-2 kali. Hingga saat ini, malah seringkali tidak usah bangun di tengah malam untuk buang air kecil.
2. Orang lanjut usia jika sudah kebelet buang air kecil, biasanya cepat-cepat lari ke kamar kecil untuk membuang hajatnya, jika tidak bisa ngompol di celana. Sekarang sudah mampu menahan keinginan buang air kecil.
3. Sekarang setelah minum sampai setengah bulan lamanya, suatu hari saat bercermin di kamar mandi, surprise melihat tumbuh rambut hitam keabuan, bahkan sempat bertanya kepada keluargaku untuk memastikan kebenarannya.
4. Karena kondisi di Taiwan sangat lembab, 2 tahun ini telapak kaki selalu mengelupas tak sembuh-sembuh, kalau mengeras maka harus dikuliti, kadang sampai terkelupas kulitnya dan berdarah, cukup menyusahkan. Sekarang kulit kaki menjadi lembut dan halus.
5. Dalam ingatanku, tubuh ayahku menjadi kurus, tapi kedua kakinya sering membengkak. Akupun menderita penyakit yang sama, tapi sekarang tanpa terasa sudah hilang.
6. Sehari-harinya untuk buang air besarku sangat normal, lancar dan mudah, tapi seringkali (maaf) mencret. Sekarang bentuk fesesnya bulat panjang, bentuk normal feses yang sehat.
7. Aku merasa rambut dan kukuku tumbuh sangat cepat. Kuku baru tidak ada garis retakan.
8. Daya ingat meningkat, baru-baru ini mengulangi pelajaran percakapan bahasa Inggris, teringat kembali semua kata yang sudah banyak terlupakan, baik frasa maupun kalimat.
Semua diatas adalah pengalamanku sendiri, tidak seperti yang tersebar di internet, benar tidaknya tidak kita ketahui, membuat kita sulit mempercayainya. Karena itu aku merekomendasikan seperti berikut:
Jika punya lahan, bergegaslah menanam 4~5 pohon pepaya, disamping bisa makan buah pepaya hasil tanaman sendiri, sehari-hari juga bisa minum teh daun pepaya.
Cara membuat teh daun pepaya dan pemakaiannya:
a. Ambil 3 lembar daun pepaya buang tangkainya, potong kecil-kecil, masukkan kedalam panci 1,000 CC air masak sampai mendidih, setelah itu kecilkan api sampai air sisa 500 CC.
b. Setelah dingin masukkan kedalam botol kaca, simpan dalam lemari es.
Tiap hari sebelum makan pagi, makan siang, dan makan malam minum sekali, tiap kali minum sebanyak 15 CC. (Bagi yang maag nya kurang baik, bisa diminum setengah jam setelah makan)
Aku bagikan kepada teman-teman yang terkasih cara yang mudah dan praktis namun besar manfaatnya ini. Semoga kita semua sehat, dan dapat hidup bahagia tanpa penyakit.
Salam
Li Hong Te, California Selatan, USA
5 November 2016
